Noticias
Conocé las últimas noticias del mundo de la nutrición.
Leche y yogurt: alternativas bien toleradas antes del ejercicio de fuerza
- 5 minutos de lectura
El consumo adecuado de proteína es un pilar fundamental para la salud muscular y el rendimiento físico.
Estudio de la UCR determinó que la leche es excelente alternativa como hidratante
- 5 minutos de lectura
Un estudio llevado a cabo por el Centro de investigación en Ciencias del Movimiento Humano (CIMOHU) de la Universidad de Costa Rica (UCR), reveló que la leche Delactomy descremada, es una alternativa para hidratar durante la actividad física.
Dos Pinos realiza esfuerzos por reducir porcentaje de azúcar en sus productos
- 5 minutos de lectura
Costa Rica aparece en el segundo lugar en estudio sobre el consumo de azúcar en América Latina, con un valor energético total (VET) de un 14,7%, casi el doble del consumo recomendado para una alimentación...
¡Aprenda a leer etiquetas nutricionales!
- 5 minutos de lectura
Cuando vamos al supermercado estamos acostumbrados a revisar la “fecha de caducidad o expiración” de los alimentos que estamos comprando, pero ¿cuántos revisamos la lista de ingredientes o la informació...